筋トレは認知症の予防にも効果的です｜尼崎市のビジョントレーニングラボすまいるびじょん教室

「日中の眠気が強い」「いつも疲れた感じがする」といったお悩みのお持ちの方には、高気圧酸素ルームをお勧めしています。スタジオジム内には様々な設備を設置し、その日の体調に合わせたトレーニング内容でレッスンしていただけます。自宅では中々できないという方も、スタジオジムに来て場所を変えることによって気持ちも切り替わり、一人でなく誰かと一緒に楽しくトレーニングしていただけます。ビジョントレーニングでは、脳機能改善にも役立ちます。また、高齢者向けの認知症の予防、改善に向けたトレーニングも行っており、多くの高齢の会員様にお喜びの声をいただいています。すこしでも興味を持たれましたら、ぜひご家族やお友達と一緒に体験にお越しいただきたいです。設備やトレーニング内容についてトレーナーが詳しくご説明いたします。ライフスタイルにあったプランのご提案をさせていただきます。